Резина спортивная 3 метра 40 кг

*Спортивная резина предназначена для отработки и тренировки навыков единоборств, таких как самбо, дзюдо, бокс, карате, борьба и другие. *Мы испытали спортивную резину, чтобы определить нагрузку при её растяжении. Это поможет понять, какую нагрузку вы получите при выполнении упражнений с разной амплитудой движения. При растяжении от начала и до 1,5 раз от первоначальной длины вы получите нагрузку, указанную в протоколе испытаний, при выполнении малоамплитудных движений. Если растянуть резину от 1,5 до 3 раз от первоначальной длины, то при выполнении средне- и широкоамплитудных движений вы получите нагрузку, также указанную в протоколе. Таким образом, вы сможете регулировать нагрузку, выбирая упражнения, которые наилучшим образом подходят для вашего тренинга. Чем больше амплитуда движений, тем дольше длится позитивная (активная) фаза — промежуток времени, когда ваши мышцы находятся в максимальном напряжении. **Пояснения к испытанной нагрузке при выполнении упражнений:** 1. Поочередная работа руками за концы жгута, закреплённого вокруг дерева (или любой другой устойчивой конструкции). В этом случае одной рукой мы закрепляем один конец жгута, а другой — растягиваем его по всей длине. Это аналогично «обычному» растяжению, поэтому нагрузка будет распределяться так же, как указано в испытаниях. 2. Работа одной рукой с двумя концами жгута, переброшенного через дерево. В этой ситуации у нас появляется два жгута, каждый из которых закреплён за деревом. При одновременном усилии на оба жгута, при одинаковом растяжении, сила будет в два раза больше. Спортсмен получит в два раза большую нагрузку, чем было получено на испытаниях. Особенностью данной резины является её плотность. Она более плотная и менее растяжима по сравнению с латексной, силиконовой резиной, поэтому даёт так называемое взрывное сопротивление. Нагрузка поступает очень быстро. **Резмеры** Длина - 3 метра, ширина - 7 см, толщина - 1 мм.