Мяч для художественной гимнастики

Размер мяча должен быть гармонично соразмерен росту, длине рук и размеру ладоней гимнастки. Убедитесь, что мяч удобно помещается в ладони спортсменки, это критически важно для успешного выполнения элементов. При выборе размера мяча целесообразно проконсультироваться с тренером. Для выступлений предназначен мяч с маркировкой «F.I.G. approved», что свидетельствует о его одобрении Федерацией гимнастики. Эти мячи бывают в трех размерах: 15, 17 и 18,5 сантиметров. Однако не все производители стремятся получить одобрение Международной федерации гимнастики, и такие мячи подходят лишь для тренировок, предлагая размеры 15 и 19 сантиметров. Тренировочный мяч имеет диаметр 15 сантиметров и вес 280 граммов, изготовлен из поливинилхлорида (ПВХ). Это жесткий полимер, обработанный специальными пластификаторами, что придаёт ему эластичность. Поверхность мяча гладкая, но достаточно липкая благодаря специальному покрытию, позволяющему полный контакт во время тренировки. Чтобы мяч служил долго, ухаживайте за ним: регулярно подкачивайте насосом и храните в чехле. Накачивайте, держа насос ровно, чтобы избежать повреждений.