Борцовский жгут 3 метра 12 кг

*Мы провели испытания борцовского жгута, чтобы понять, какую нагрузку вы получите при растяжении с разной амплитудой движений. В зависимости от того, насколько сильно вы растягиваете жгут, вы будете испытывать разную нагрузку. *Если вы растягиваете жгут от начала и до 1,5 раз от его первоначальной длины, то получите нагрузку, указанную в протоколе испытаний, при выполнении малоамплитудных движений. *Если же вы растягиваете жгут от 1,5 до 2,5 раз от первоначальной длины, то нагрузка будет соответствовать значениям, указанным в протоколе испытаний, при выполнении среднеамплитудных движений. *А при растяжении от 2,5 раз до 5 раз от первоначальной длины вы получите нагрузку, указанную в протоколе испытаний, при выполнении широкоамплитудных движений. *Таким образом, вы можете регулировать нагрузку, выбирая упражнения с разной амплитудой движений, которые наиболее подходят для вашего тренинга. **Пояснение к испытанной нагрузке при выполнении упражнений** 1. Поочередная работа руками за концы жгута с закреплением жгута вокруг дерева (или любой другой устойчивой конструкции). В этом случае мы одной рукой закрепляем один конец жгута, а другой — работаем на его растяжение по всей длине. Это ничем не отличается от «обычного» растяжения, поэтому нагрузка будет соответствовать значениям, указанным в испытаниях. 2. Работа одной рукой с обеими концами жгута, переброшенного через дерево. В этой ситуации у нас появляется два жгута, каждый из которых закреплен за деревом. При одновременном усилии на жгуты, при одинаковом растяжении, сила будет в два раза больше. Поэтому спортсмен получит в два раза большую нагрузку, чем было получено на испытаниях. **Характеристики борцовского жгута:** * Удлинение материала (рабочая нагрузка) — до 5 раз (500%). * Материал — резиновая смесь на основе каучука. * Длина — 3 метра. * Диаметр — 6 мм. * Запах материала присутствует, но через 1-2 тренировки он улетучится.